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MRC ZWO ERG

Threshold: VO2max charge

by Tripassion  |   34 Minutes

Séance qui permet de ne pas perdre sa puissance en effectuant un rappel. Cette séance peut s’effectuer pour une reprise ou débuter la PMA, ou pour effectuer un rappel durant la période hivernale ou pendant une période d’affûtage ou de récupération active.


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